Cómo tratar la Ansiedad

Cómo tratar la Ansiedad

La ansiedad es un acontecimiento normal en todos los individuos, es un mecanismo muy útil para adaptarse y solucionar problemas, de ahí que suprimirla en los niños puede ser de gran beneficio.

La ansiedad favorece las capacidades creativas del individuo; pero si rebasa un punto crítico, esta capacidad disminuye marcadamente. Los estados ansiosos se caracterizan por insomnio inicial, trastornos psicomotores, fobias, despersonalización, impotencia, crisis de ansiedad previa, comenzando desde la juventud.

El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por la presencia de ansiedad, preocupaciones de carácter excesivo persistiendo durante al menos seis meses.

Neurofeedback entrena al cerebro para que logre su autorregulación. Los trastornos de ansiedad pueden ser originados por:

  • Enfermedad Médica comprobada.
  • Trastornos Psicosomáticos.
  • Síndrome de abstinencia de alcohol o drogas.
  • Ataque de Pánico (Crisis de Angustia).
  • Fobias específicas como agorafobia, homofobia, claustrofobia, fobia social.
  • Trastornos obsesivo-compulsivos.
  • Angustia por separación.
  • Brotes Psicóticos. Entre Otros…
  • Existen diversos psicofármacos supresores de la ansiedad que alivian el sufrimiento general creando dependencia y efectos secundarios en el Sistema Nervioso Central; con el uso de Neurofeedback la actividad cerebral se va autorregulando de una manera efectiva, con la diferencia que no generan efectos secundarios nocivos (dependencia ) en el individuo.

El entrenamiento cerebral con Neurofeedback ejercita las redes neuronales que permiten al cerebro encontrar el equilibrio para enfrentar la ansiedad patológica.

Neurofeedback permite al cerebro funcionar de manera óptima generando una ansiedad sana y productiva.

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